1、明确学习任务

　　1、依据自己现有些复习成就和目的院校的状况调整我们的学习计划，必须要做好计划，切实实行，如此你的心态才会稳，不会乱。

　　2、在调整计划时，大伙可以借鉴学长经验，依据我们的状况拟定适合我们的学习计划。

　　3、建议同学们在定计划时最好一天里固定时间复习固定的科目，并且相互间有所兼顾，不主张天天只看一科，一是容易疲劳，效率不高，二是毕竟距离考研的时间也不多了，各科兼顾，比较关联的复习法能够帮助效率的提升。

　　4、计划不是一劳永逸的，要依据自己在复习过程中的状况对局部进行按期、适合调整。辨证论治不可以一方到底，大伙懂的。

　　2、可以交流，但不要比较

　　建议大伙之间千万不要过分地去相互比较，一旦比较，譬如他们实力弱于自己，这固然可以增加你的自信，但假如他们比你实力强，结果就是无形增加你的心理重压，不利于自己平稳、正常的复习。同学之间可以互相交流复习经验和信息，但不要比较复习进度和成就。

　　3、认真实行任务的毅力

　　1、计划拟定好后需要的就是实行计划的毅力，没办法坚持是考研路上最大的障碍，要掌握对照计划自我监督，充分合理的利用时间安排，保证效率。

　　2、可以和考研的战友相互监督，另外可以考试报名辅导班，一般辅导班的学习都是有计划和任务的，辅导班的老师会监督和督促考生完成学习计划。(此条建议仅供参考)

　　4、维持自信、乐观、平和的心态

　　1、维持自信。考研是一项需要高度自信的事业，并且要持续的维持自信，尤其是在这一阶段。大伙在复习的过程中会历程更多的挫折和沮丧，但你依旧要自信的去跨越这类困难。建议：可以采取“自我暗示”给自己鼓励和支持，另外也可以找比较励志激励人的经验贴。

　　2、拥有乐观。考研是一个漫长的过程，不少人把它称之为炼狱。其实并不是这样，考研也可以是开心的。考研是自己做出的选择，是自己想做的事情，是寄托着你的梦想和追求的，为何要让不好的的情绪蒙在它上面呢?把它当做一件开心的事，当成自我达成的过程，才能真正享受考研的过程。

　　3、平和的心态。以平和的心态面对考研，考研只不过你达成梦想的不少渠道之一;考试就会有淘汰，况且考研还是千军万马过独木桥，大家所要做的就是坚持、再坚持，过程和结果同样要紧。

　　5、抓效率，不拼时间

　　1、刻苦是对的，多花时间是对的，但投入的时间和精力未必与成绩成正比，重点问题在于复习是不是有效率。时间越紧迫更要重视效率，在考研的整个过程中，肯定得高度看重学习的效率。抓住一天中效率最高的时间。学习时要全神贯注，这个道理不需要多说，此种专注功夫的修炼，与考研成败关系密切，值得时时检讨和监督自己。

　　2、可以给自己定一些时间限制。连续的长期学习比较容易使自己产生厌烦情绪，这个时候可以把复习内容分成若干个部分，把每一部分限定在规定时间内完成，每一部分完成将来给自己一点奖励，适合休息一下，如此不只能够帮助提升效率，还不容易产生疲劳感。

　　3、瓶颈期是每一个人都要历程的一个阶段。在这个时刻必须要维持积极乐观的心态，假如学不进来，那就可以给自己放一天假，好好享受一下久违的休闲时光，去运动一下出出汗，或者看看综艺节目调节一下心情，这类都是释放重压的好办法。适合的放松是为了更专注的学习。

　　6、训练身体、保证睡眠、合理饮食

　　1、培养好的运动习惯

　　运动是一个极有效的驱除不好的情绪的自助方法。可以进行一系列的有氧运动，如跑步、骑车、游泳等等，假如在紧张的复习中这类活动非常难进行，就算你只不过散步十分钟，或跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。

　　2、保证睡眠水平

　　这一阶段时间对于考研人是非常珍贵的，不少考生为了争取复习时间总是会牺牲掉睡眠时间，但假如休息的不好，学习效率也会随之降低;考研人应该适合的保证尽可能多的睡眠时间，休息的好，效率才会高。

　　3、保证合理饮食

　　建议大伙不要为了多挤出时间复习，吃饭一直凑合凑合，如此不只很难提升效率，反而会给大家带来坏心情。营养是维持充沛精力、贮藏能量的要紧方法，也是预防紧张的主要手段。所以考研人更应该注意营养的均衡，培养好的饮食习惯，这对于抵抗紧张情绪反应和提升智商水平都是很必要的。